Basiilikupesto (retsept)

Viimati uuendatud: 10/08/2023
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)

Basiilikupesto retsept

Selle hõrgutava basiilikupesto põhikomponentideks on basiilik, oliiviõli, männipähklid ja parmesan. Peterselli lisamine annab pestole erilise lisamaitse. Seda pestot võite määrida nii saiale, kasutada pasta valmistamiseks kui ka süüa niisama!

Basiilikupesto

Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 5 minutes
Aeg kokku: 5 minutes
Portsionit: 16
Kalorid: 92kcal

Koostisosad 

  • 60 g värskeid basiiliku lehti
  • 70 g riivitud parmesani
  • 115 ml oliiviõli
  • 12 g hakitud värsket peterselli
  • 35 g männipähkleid
  • 4 küüslauguküünt

Valmistamine

  1. Lisage köögikombaini või blenderisse basiilik, parmesan, oliiviõli, petersell, männipähklid ja küüslauk.
  2. Blenderdage kuniks on moodustunud ühtlane pasta.

Toitumisalane teave

Kalorid: 92kcalSüsivesikud: 1gValgud: 2gRasvad: 9gKüllastunud rasvhapped: 2gKolesterool: 3mgSool: 59mg

Teie isiklikud märkmed

Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Hummused ja määrded

    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    Kalorid
    92
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    9
    g
    14
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    2
    g
    13
    %
    Kolesterool
     
    3
    mg
    1
    %
    Sool
     
    59
    mg
    3
    %
    Süsivesikud
     
    1
    g
    0
    %
    Valgud
     
    2
    g
    4
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.