Parimad Retseptid logo

Ratatouille (retsept)

Viimati uuendatud: 10/08/2023
Keskmine hinnang: 4 (2 häält)

Hüppa retsepti juurde Prindi retsept
Ratatouille retsept

See värviline, hõrgutav Ratatouille’i retsept pärineb samanimelisest Disney filmist ning maitseb ülihästi. Kõige paremini sobivad selle roa valmistamiseks pikad ja kitsad köögiviljad. Serveerige Ratatouille’t koos krõbeda leiva, pruuni riisi, kuskussi või pastaga.

Ratatouille

Keskmine hinnang: 4 (2 häält)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 45 minutes
Küpsetusaeg: 45 minutes
Aeg kokku: 1 hour 30 minutes
Portsionit: 4
Kalorid: 275kcal

Koostisosad 

  • 170 g tomatipastat
  • ½ sibulat
  • 30 g hakitud küüslauku
  • 180 ml vett
  • 4 spl oliiviõli
  • maitse järgi soola ja jahvatatud musta pipart
  • 1 väike baklažaan
  • 1 suvikõrvits
  • 1 kollane suvikõrvits
  • 1 punane paprika
  • 1 kollane paprika
  • 1 tl värsket tüümiani lehte
  • 3 spl mascarpone juustu

Valmistamine

  1. Kuumutage ahi 190 kraadini.
  2. Määrige tomatipasta 20x30 cm ovaalse küpsetusvormi põhja. Segage hulka hakitud sibul, küüslauk, vesi ja 1 spl oliiviõli. Maitsestage soola ja pipraga.
  3. Asetage vaheldumisi baklažaani, suvikõrvitsa, kollase suvikõrvitsa, punase paprika ja kollase paprika viilud, alustades vormi välisservast ja liikudes keskele. Lükake viilud veidi üksteisest üle, et värvid oleksid paremini näha.
  4. Piserdage köögiviljadele ülejäänud 3 supilusikatäit oliiviõli ning maitsestage soola ja pipraga. Puistake peale tüümiani lehti.
  5. Katke köögiviljad küpsetuspaberiga, mis on lõigatud nii, et see sobiks täpselt vormi peale ning küpsetage köögivilju eelsoojendatud ahjus umbes 45 minutit, kuni need on röstitud ja pehmed.
  6. Serveerige Ratatouille’t koos mascarpone-juustuga.

Toitumisalane teave

Kalorid: 275kcalSüsivesikud: 25gValgud: 6gRasvad: 19gKüllastunud rasvhapped: 5gKolesterool: 13mgSool: 353mgKiudained: 7gSugar: 11g

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Soolased toidud

    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    ㅤ
    Kalorid
    275
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    19
    g
    29
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    5
    g
    31
    %
    Kolesterool
     
    13
    mg
    4
    %
    Sool
     
    353
    mg
    15
    %
    Süsivesikud
     
    25
    g
    8
    %
    Kiudained
     
    7
    g
    29
    %
    Sugar
     
    11
    g
    12
    %
    Valgud
     
    6
    g
    12
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.