Küpsetatud BBQ kanatiivad (retsept)

Viimati uuendatud: 10/08/2023
Keskmine hinnang: 5 (3 häält)

Küpsetatud BBQ kanatiivad retsept

Need ahjus valmivad kanatiivad kergelt vürtsika magusa BBQ kastmega sobivad teie toidulauale igal aastaajal. Pakkuge neid perele ja sõpradele ning võite kindlad olla, et nad jäävad söögiga rahule!

Küpsetatud BBQ kanatiivad

Keskmine hinnang: 5 (3 häält)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 10 minutes
Küpsetusaeg: 23 minutes
Aeg kokku: 33 minutes
Portsionit: 4
Kalorid: 269kcal

Koostisosad 

  • 900 g külmutatud kanatiibu (sulatatud)
  • 155 g ketšupit
  • 120 ml punase veini äädikat
  • 50 g tumepruuni suhkrut
  • 2 tl suitsutatud paprikapulbrit
  • ½ tl soola
  • ½ tl värskelt purustatud musta pipart
  • ½ tl punase pipra helbeid

Valmistamine

  1. Küpsetage kanatiivad kuumaõhufritüüris vastavate juhiste järgi kuni need on kuldpruunid. Kuumaõhufritüüri puudumisel võite tiibu küpsetada kas tavalises ahjus või pannil õli sees.
  2. BBQ kastme valmistamiseks segage väikeses potis ketšup, äädikas, pruun suhkur, suitsutatud paprikapulber, sool, pipar ja punase pipra helbed. Keetke 5 minutit aeg-ajalt segades.
  3. Pange küpsetatud kanatiivad suurde kaussi, lisage sobiv kogus kastet ja segage korralikult nii, et kõik kanatiivad oleksid ühtlaselt kastmega kaetud. Serveerige.

Toitumisalane teave

Kalorid: 269kcalSüsivesikud: 27gValgud: 16gRasvad: 11gKüllastunud rasvhapped: 3gKolesterool: 48mgSool: 787mgKiudained: 1gSugar: 23g

Teie isiklikud märkmed

Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Suupisted ja eelroad

    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    Kalorid
    269
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    11
    g
    17
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    3
    g
    19
    %
    Kolesterool
     
    48
    mg
    16
    %
    Sool
     
    787
    mg
    34
    %
    Süsivesikud
     
    27
    g
    9
    %
    Kiudained
     
    1
    g
    4
    %
    Sugar
     
    23
    g
    26
    %
    Valgud
     
    16
    g
    32
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.