Parimad Retseptid logo

Kõrvitsapannkoogid (retsept)

Viimati uuendatud: 07/11/2023
Hinnangud puuduvad

Hüppa retsepti juurde Prindi retsept
Kõrvitsapannkoogid retsept

Siin on lihtne ja kerge viis maitsvaid ja pakse kõrvitsapannkooke valmistada nende maitsvate sügiseste soojade vürtsidega, mis tavaliselt kõrvitsa juurde ideaalselt sobivad.

Nende pannkookide valmistamisel kasutatakse seda kuulsat kõrvitsapiruka maitseaine segu (Pumpkin spice), mis annab nendele eriti hea sügisese hõngu. Laske fantaasial lennata ning lisage ka tainasse näiteks šokolaaditükke või pähkleid. Neid pannkooke on kerge ka sügavkülmutada ning hiljem värskena nautida uuesti.

Kõrvitsapannkoogid

Mõnusad ja sügisesed magusad kõrvitsapannkoogid on suurepärane hommikusöögi idee!
Hinnangud puuduvad
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 5 minutes
Küpsetusaeg: 10 minutes
Aeg kokku: 15 minutes
Portsionit: 12 pannkooki
Kalorid: 163kcal

Koostisosad 

  • 250 g nisujahu
  • 2 tl küpsetuspulbrit
  • 1 tl söögisoodat
  • ½ tl soola
  • 2 tl jahvatatud kaneeli
  • 1 tl kõrvitsapiruka maitseainet pumpkin spice
  • 285 g kõrvitsapüreed
  • 70 g pruuni suhkrut
  • 1 suur muna
  • 3 spl õli
  • 360 ml piima

Valmistamine

  1. Segage suures kausis kokku jahu, küpsetuspulber, söögisooda, sool, kaneel ja kõrvitsapiruka maitseaine. Asetage kõrvale.
  2. Lisage blendrisse kõrvitsapüree, pruun suhkur, muna, õli ja piim ning blenderdage, kuni saate ühtlase segu.
  3. Valage segu juurde kuivadele koostisosadele ning segage ühtlaseks tainaks.
  4. Kuumutage pannil õli ning praadige u 60 ml portsu kaupa pannkoogid. Praadige ühelt poolt u 2-3 minutit, seejärel keerake ümber ning praadige teiselt poole veel 1-2 minutit, kuni need on küpsed.

Toitumisalane teave

Kalorid: 163kcalSüsivesikud: 25gValgud: 4gRasvad: 5gKüllastunud rasvhapped: 1gKolesterool: 19mgSool: 280mgPotassium: 133mgKiudained: 1gSugar: 8gA-Vitamiin: 3770IUC-Vitamiin: 1mgKaltsium: 97mgRaud: 2mgMagneesium: 15mg

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Magusad pirukad ja küpsetised

    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    ㅤ
    Kalorid
    163
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    5
    g
    8
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    1
    g
    6
    %
    Kolesterool
     
    19
    mg
    6
    %
    Sool
     
    280
    mg
    12
    %
    Potassium
     
    133
    mg
    4
    %
    Süsivesikud
     
    25
    g
    8
    %
    Kiudained
     
    1
    g
    4
    %
    Sugar
     
    8
    g
    9
    %
    Valgud
     
    4
    g
    8
    %
    A-Vitamiin
     
    3770
    IU
    75
    %
    C-Vitamiin
     
    1
    mg
    1
    %
    Kaltsium
     
    97
    mg
    10
    %
    Raud
     
    2
    mg
    11
    %
    Magneesium
     
    15
    mg
    4
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.