Parimad Retseptid logo

Lihtne munasalat (retsept)

Viimati uuendatud: 10/08/2023
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)

Hüppa retsepti juurde Prindi retsept
Lihtne munasalat retsept

See kreemjas ja maitsekas salat on täiuslik segu keedetud munadest, majoneesist ja maitseainetest, mistõttu on see nii laste kui ka täiskasvanute lemmik. Seda võib serveerida nii leivale määrimiseks kui ka niisama söömiseks. Munasalat on ideaalne valik kui vajate kiiresti ja lihtsalt valmivat suupistet.

Lihtne munasalat

Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 10 minutes
Küpsetusaeg: 10 minutes
Aeg kokku: 20 minutes
Portsionit: 4
Kalorid: 320kcal

Koostisosad 

  • 8 kõvaks keedetud muna
  • 120 g majoneesi
  • 1 ½ tl sinepit
  • 1 roheline sibul
  • 1 varsseller
  • 2 tl hakitud värsket tilli
  • maitse järgi soola ja pipart

Valmistamine

  1. Asetage munad kastrulisse ja katke veega. Keetke kaane all 15-17 minutit (suurte munade puhul).
  2. Seejärel võtke munad kuumast veest välja ja asetage 5 minutiks jääveega täidetud kaussi.
  3. Eemaldage munad veest, koorige, ja lõigake pooleks. Eemaldage munakollased ja tükeldage valged.
  4. Püreestage munakollased eraldi kausis koos majoneesi, sinepi ning soola ja pipraga, kuni segu on ühtlane ja kreemjas.
  5. Hakkige varsseller ja roheline sibul väikesteks tükkideks ja lisage koos hakitud tilli ja tükeldatud munavalgetega munakollasesegule. Segage hästi läbi.

Toitumisalane teave

Kalorid: 320kcalSüsivesikud: 1gValgud: 11gRasvad: 29gKüllastunud rasvhapped: 6gKolesterool: 339mgSool: 332mgSugar: 1g

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Salatid

    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    ㅤ
    Kalorid
    320
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    29
    g
    45
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    6
    g
    38
    %
    Kolesterool
     
    339
    mg
    113
    %
    Sool
     
    332
    mg
    14
    %
    Süsivesikud
     
    1
    g
    0
    %
    Sugar
     
    1
    g
    1
    %
    Valgud
     
    11
    g
    22
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.