Parimad Retseptid logo

Kookosküpsised (retsept)

Viimati uuendatud: 18/10/2023
Keskmine hinnang: 5 (2 häält)

Hüppa retsepti juurde Prindi retsept
Kookosküpsised retsept

Proovige neid väga lihtsalt valmistatavaid kergeid ja õhulisi kookosküpsiseid, mis omavad seda mõnusat kookose maitset ning näevad imelised välja.

Neid küpsiseid kindlasti kauaks ei jagu, sest need on lihtsalt nii head!

Kookosküpsised

Maitsvad ja lihtsad kookosküpsised on nüüd väga lihtne kodus oma ahjus valmistada!
Keskmine hinnang: 5 (2 häält)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 15 minutes
Küpsetusaeg: 15 minutes
Portsionit: 20 küpsist
Kalorid: 125kcal

Koostisosad 

  • 125 g nisujahu
  • 90 g kookoshelbeid
  • 1 tl küpsetuspulbrit
  • ⅛ tl soola
  • 125 g pehmet võid
  • 125 g suhkrut
  • 1 suur muna

Valmistamine

  1. Eelsoojendage ahi 200 kraadini.
  2. Segage kausis kokku jahu, kookoshelbed, küpsetuspulber ja sool.
  3. Segage miksriga soe või ja suhkur, kuni saate kreemise segu. Lisage juurde muna ning mikserdage, kuni segu on ühtlane.
  4. Lisage juurde jahusegu ning segage läbi ühtlaseks tainaks.
  5. Vormige lusikaga tainast pallid ning asetage need ahjuplaadile küpsetuspaberile 5 cm vahedega.
  6. Küpsetage küpsiseid 10-15 minutit, kuni küpsised on kuldpruunid, kuid veel pehmed (need muutuvad jahtudes kõvemaks).
  7. Laske küpsistel enne serveerimist 15 min jahtuda.

Toitumisalane teave

Kalorid: 125kcalSüsivesikud: 12gValgud: 1gRasvad: 8gKüllastunud rasvhapped: 6gKolesterool: 23mgSool: 81mgPotassium: 36mgKiudained: 1gSugar: 7gA-Vitamiin: 170IUC-Vitamiin: 0.1mgKaltsium: 17mgRaud: 1mgMagneesium: 6mg

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Küpsised ja makroonid

    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    ㅤ
    Kalorid
    125
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    8
    g
    12
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    6
    g
    38
    %
    Kolesterool
     
    23
    mg
    8
    %
    Sool
     
    81
    mg
    4
    %
    Potassium
     
    36
    mg
    1
    %
    Süsivesikud
     
    12
    g
    4
    %
    Kiudained
     
    1
    g
    4
    %
    Sugar
     
    7
    g
    8
    %
    Valgud
     
    1
    g
    2
    %
    A-Vitamiin
     
    170
    IU
    3
    %
    C-Vitamiin
     
    0.1
    mg
    0
    %
    Kaltsium
     
    17
    mg
    2
    %
    Raud
     
    1
    mg
    6
    %
    Magneesium
     
    6
    mg
    2
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.