Inglise hommikusöök (retsept)

Viimati uuendatud: 10/08/2023
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)

Inglise hommikusöök retsept

Alustage oma päeva õigesti selle maitseküllase ja toitva Inglise hommikusöögi retseptiga! See roog sisaldab kõiki traditsioonilise briti hommikusöögi klassikalisi komponente ja annab teile kindlasti korraliku toeka hommikusöögi. Nautige krõbeda peekoni, mahlaste vorstide, soolase verikäki, grillitud tomatite, seente ja ideaalselt praetud munade maitseid – kõik koos röstsaia ja auravate tomatikastmes ubadega. Inglise hommikusöök ei ole lihtsalt söök, see on elamus, mis viib teid otse Londoni hubastesse kohvikutesse. Antud kahest suurest portsionist võib vabalt moodustada ka neli väiksemat portsionit.

Inglise hommikusöök

Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 5 minutes
Küpsetusaeg: 25 minutes
Aeg kokku: 30 minutes
Portsionit: 2
Kalorid: 1684kcal

Koostisosad 

  • 415 g Heinz ube tomatikastmes
  • 4 meelepärast jämedat vorsti
  • 4 viilu peekonit
  • 4 viilu verikäkki (valikuline)
  • 200 g šampinjone või muid meelepäraseid seeni
  • 100 g kirsstomateid
  • 4 viilu röstsaia
  • 4 muna
  • praadimiseks õli ja/või võid
  • maitse järgi soola ja pipart

Valmistamine

  1. Kuumutage oad väikeses potis madalal temperatuuril ning hoidke neid soojas.
  2. Küpsetage vorste keskmisel kuumusel, aeg-ajalt keerates, kuni need on pruunid ja läbiküpsed. Praadige samal pannil peekon kuldpruuniks.
  3. Praadige verikäkiviile keskmisel kuumusel 3-4 minutit ühe külje kohta.
  4. Kuumutage teisel pannil veidi õli ja küpsetage seeni segamata, kuni need on pruunid ja karamelliseerunud. Eemaldage pannilt ja seejärel praadige tomatite lõikepoolt lühidalt. Maitsestage kõik soola ja pipraga.
  5. Pühkige pann õlist puhtaks ja kuumutage keskmisel kuumusel veidi õli või võid. Praadige röstsai mõlemalt poolt kuldpruuniks.
  6. Kõige viimasena praadige munad endale meelepäraselt. Maitsestage soola ja pipraga.
  7. Asetage kõik koostisosad (vorstid, peekon, verikäkk, seened, tomat, röstsai ja munad) võrdselt kahele või neljale taldrikule. Nautige kohe!

Toitumisalane teave

Kalorid: 1684kcalSüsivesikud: 73gValgud: 85gRasvad: 117gKüllastunud rasvhapped: 40gKolesterool: 466mgSool: 4412mgKiudained: 18gSugar: 17g

Teie isiklikud märkmed

Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Soolased toidud

    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    Kalorid
    1684
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    117
    g
    180
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    40
    g
    250
    %
    Kolesterool
     
    466
    mg
    155
    %
    Sool
     
    4412
    mg
    192
    %
    Süsivesikud
     
    73
    g
    24
    %
    Kiudained
     
    18
    g
    75
    %
    Sugar
     
    17
    g
    19
    %
    Valgud
     
    85
    g
    170
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.