Mango-maasika smuuti

Name: Mango-maasika smuuti
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portsjonit
Cuisine: Eesti
Ingredients: 140 g külmutatud mangotükke; 80 g külmutatud maasikaid; 60 ml õunamahla; 110 g jääkuubikuid; 60 g vanilje rasvavaba jogurtit

See kiiresti ja lihtsalt valmiv maasika-mango smuuti sobib suurepäraselt treeningujärgse vahepalana või kuumal päeval jahutuseks!

5 min

1 portsjonit

Lihtne

Ettevalmistuse aeg

5 min

Jaga:

Reklaam

Valmistamine

0/2 sammu

Lisage blendrisse jääkuubikud, mangotükid, maasikad, õunamahl ja jogurt. Blenderdage kuniks smuuti on ühtlane ja jää täielikult purustatud.
Jagage klaasidesse ja serveerige kohe.

Reklaam

Sarnased retseptid

Lihtne4.8(8)

Mango-banaani smuuti

See imemaitsev, tervislik, kreemine mango-banaani smuuti on ka laste lemmik!

Avaldatud: 26. november 2025

10 min

4 tk

Lihtne5.0(4)

Spinati-lehtkapsa smuuti

Köögiviljade lisamine oma dieeti on imelihtne selle maitsva spinati-lehtkapsa smuuti retsepti abil! Chia seemned on vabatahtlikud, kuid need suurendavad sinu smuutist saadava energia- ja valgukogust.

10 min

1 tk

Lihtne5.0(4)

Karulaugu smuuti

Tooge oma smuutirutiini metsikut maitset! Tutvustame ainulaadset ja maitsvat karulaugu smuutit. See smuuti ühendab karulaugu maheda ja terava maitse magusate ja mahlaste puuviljadega, et luua jook, mis on nii ootamatu kui ka maitsev. Nii et haarake oma blender ja valmistuge iga lonksuga oma maitsemeeli seiklema viima. See smuuti sobib ideaalselt hommikuseks turgutuseks või keskpäevaseks värskenduseks. Sellest smuutist saab kindlasti teie uus lemmik!

2 tk