Parimad Retseptid logo

Tikrikook purukattega (retsept)

Viimati uuendatud: 15/10/2023
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)

Hüppa retsepti juurde Prindi retsept
Tikrikook purukattega retsept

Mõnusate hapukate tikrite ja magusa purukattega kook on suurepärane kooslus ning imelihtne valmistada.

Siia lihtsasse purukattega kooki sobivad ka muud hapukad marja peale tikrite. Laske oma kujutlusvõimel lennata ning valmistage kodus lihtne tikrikook.

Tikrikook purukattega

Hapud marjad ja magus purukate annavad suurepärase koosluse selles lihtsas koogis. Proovige järele, kui lihtne see on!
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 30 minutes
Küpsetusaeg: 40 minutes
Aeg kokku: 1 hour 10 minutes
Portsionit: 5
Kalorid: 583kcal

Koostisosad 

Kook

  • 140 g nisujahu
  • 2 tl küpsetuspulbrit
  • 50 g tuhksuhkrut
  • 1 muna
  • 3 spl piima
  • 1 tl vanilliekstrakti
  • 85 g sulatatud võid
  • 400 g tikreid

Purukate

  • 40 g nisujahu
  • 35 g tuhksuhkrut
  • 35 g tükeldatud võid

Valmistamine

  1. Eelsoojendage ahi 180 kraadini.
  2. Määrige rasvainega 20 cm koogivorm.
  3. Valage suurde kaussi nisujahu, küpsetuspulber ja suhkur.
  4. Vispeldage eraldi kausis kokku muna, piim, vanilliekstrakt ja sulatatud või.
  5. Segage vedelad koostisosad kokku tahketega, kuni saate ühtlase taina. Valage tainas koogivormi.
  6. Peske ning puhastage tikrid. Asetage tikrid taina peale ning vajutage need õrnalt sisse.
  7. Tehke valmis purukate. Selleks pange koostisosad ühte kaussi ning segage sõrmedega, kuni saate märja liiva sarnase tekstuuri.
  8. Valage purukate koogile üle tikrite. Küpsetage ahjus 35-40 minutit, kuni purukate on kergelt kuldne ning hambaork tuleb puhtana välja.
  9. Laske koogil jahtuda 10 minutit enne serveerimist.

Toitumisalane teave

Kalorid: 583kcalSüsivesikud: 78gValgud: 10gRasvad: 27gKüllastunud rasvhapped: 14gKolesterool: 89mgSool: 712mgPotassium: 72mgKiudained: 3gSugar: 21gA-Vitamiin: 662IUC-Vitamiin: 9mgKaltsium: 150mgRaud: 3mgMagneesium: 11mg

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Koogid ja keeksid

    5 from 1 vote (1 rating without comment)
    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Retsepti hinnang




    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    ㅤ
    Kalorid
    583
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    27
    g
    42
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    14
    g
    88
    %
    Kolesterool
     
    89
    mg
    30
    %
    Sool
     
    712
    mg
    31
    %
    Potassium
     
    72
    mg
    2
    %
    Süsivesikud
     
    78
    g
    26
    %
    Kiudained
     
    3
    g
    13
    %
    Sugar
     
    21
    g
    23
    %
    Valgud
     
    10
    g
    20
    %
    A-Vitamiin
     
    662
    IU
    13
    %
    C-Vitamiin
     
    9
    mg
    11
    %
    Kaltsium
     
    150
    mg
    15
    %
    Raud
     
    3
    mg
    17
    %
    Magneesium
     
    11
    mg
    3
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.