Parimad Retseptid logo

Praetud banaanid (retsept)

Viimati uuendatud: 10/08/2023
Keskmine hinnang: 5 (3 häält)

Hüppa retsepti juurde Prindi retsept
Praetud banaanid retsept

Lihtsad praetud banaanid, mis valmivad vaid minutitega. Neid võib süüa niisama või serveerida näiteks jäätise, pannkookide või vahvlite lisandina.

Praetud banaanid

Keskmine hinnang: 5 (3 häält)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 5 minutes
Küpsetusaeg: 3 minutes
Aeg kokku: 8 minutes
Portsionit: 2
Kalorid: 220kcal

Koostisosad 

  • 2 küpset banaani
  • 1 spl võid
  • 2 spl mett
  • ½ tl jahvatatud kaneeli
  • 1 näputäis soola

Valmistamine

  1. Koorige banaanid ja lõigake need pikkupidi pooleks.
  2. Sulatage või suurel pannil keskmisel kuumusel. Seejärel lisage mesi, kaneel ja sool ning vispeldage kergelt läbi.
  3. Lisage ettevaatlikult banaaniviilud ja küpsetage neid 2-3 minutit mõlemalt poolt. Jälgige neid küpsemise ajal tähelepanelikult, et nad ei kõrbeks. NB! Banaanid peaksid olema kuldpruunid ja karamelliseerunud.
  4. Seejärel tõstke banaanid taldrikule ning serveerige kohe.

Toitumisalane teave

Portsioni suurus: 2gKalorid: 220kcalSüsivesikud: 45gValgud: 1gRasvad: 6gKüllastunud rasvhapped: 4gKolesterool: 15mgSool: 197mgKiudained: 3gSugar: 32g

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Magustoidud

    5 from 3 votes (3 ratings without comment)
    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Retsepti hinnang




    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    Portsioni suurus
     
    2 g
    ㅤ
    Kalorid
    220
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    6
    g
    9
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    4
    g
    25
    %
    Kolesterool
     
    15
    mg
    5
    %
    Sool
     
    197
    mg
    9
    %
    Süsivesikud
     
    45
    g
    15
    %
    Kiudained
     
    3
    g
    13
    %
    Sugar
     
    32
    g
    36
    %
    Valgud
     
    1
    g
    2
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.