Parimad Retseptid logo

Ahjupannkook (retsept)

Viimati uuendatud: 23/08/2023
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)

Hüppa retsepti juurde Prindi retsept
Ahjupannkook retsept

Siin on teie jaoks maitsev alternatiiv tavaliste pannil tehtud pannkookide jaoks! Maitsev saksapärane ahjupannkook kerkib mõnusaks kohevaks ning valmib ahjus vaid minutitega.

Serveerige seda sooja ahjupannkooki koos tuhksuhkru ja marjadega ning see saab kindlasti ka teiegi pere lemmikuks. See ahjupannkook kerkib ahjus kohevaks ning käesolev retsept on mõeldud 20×30 cm suuruse ahjuvormi jaoks. Kohendage koostisosi vastavalt enda ahjuvormi suurusele ning pereliikmete arvule.

Ahjupannkook

Pehme ja soe ahjupannkook on saksapärane hommikusöök, mida on väga kerge valmistada. See sisaldab ainult kuut koostisosa ning valmib vähem kui poole tunniga.
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 5 minutes
Küpsetusaeg: 25 minutes
Aeg kokku: 30 minutes
Portsionit: 5
Kalorid: 306kcal

Koostisosad 

  • 6 suurt muna
  • 240 ml piima
  • 120 g nisujahu
  • ¼ tl soola
  • 1 tl vanilliekstrakti
  • 5 spl võid

Valmistamine

  1. Eelsoojendage ahi 220 kraadini.
  2. Asetage 20x30cm ahjuvormi või ning soojendage ahjus, kuni või on sulanud.
  3. Blenderdage kokku muna, piim, jahu, sool ja vanilliekstrakt, kuni saate ühtlase taina.
  4. Valage tainas ahjuvormi, sulatatud või peale ning küpsetage 22-27 minutit, kuni ääred on kuldpruunid.
  5. Serveerige meelepärase kastme või marjadega.

Toitumisalane teave

Kalorid: 306kcalSüsivesikud: 21gValgud: 12gRasvad: 19gKüllastunud rasvhapped: 10gKolesterool: 259mgSool: 311mgPotassium: 187mgKiudained: 1gSugar: 3gA-Vitamiin: 754IUKaltsium: 102mgRaud: 2mgMagneesium: 19mg

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Koogid ja keeksid

    5 from 1 vote (1 rating without comment)
    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Retsepti hinnang




    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    ㅤ
    Kalorid
    306
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    19
    g
    29
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    10
    g
    63
    %
    Kolesterool
     
    259
    mg
    86
    %
    Sool
     
    311
    mg
    14
    %
    Potassium
     
    187
    mg
    5
    %
    Süsivesikud
     
    21
    g
    7
    %
    Kiudained
     
    1
    g
    4
    %
    Sugar
     
    3
    g
    3
    %
    Valgud
     
    12
    g
    24
    %
    A-Vitamiin
     
    754
    IU
    15
    %
    Kaltsium
     
    102
    mg
    10
    %
    Raud
     
    2
    mg
    11
    %
    Magneesium
     
    19
    mg
    5
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.