Laadin...

Jalus

Avastage maitsvate retseptide maailm! Meie veebilehelt leiate mitmekülgse valiku hõrgutavaid ja lihtsaid roogasid igale maitsele.

Instagram Facebook Email

Kategooriad

Joogid
Magustoidud
Soolased
Suupisted

Populaarsed

Liharoad
Koogid ja keeksid
Salatid
Smuutid

Teave

Privaatsuspoliitika
Kasutustingimused
Kontakt
Sitemap

Tehtud armastusega Eestis

Tervislikud porgandikotletid (retsept) | 15 min | Parimad Retseptid

Avaleht

Soolased toidud

Tervislikud porgandikotletid

Tervislikud porgandikotletid

Name: Tervislikud porgandikotletid
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 9 portsjonit
Cuisine: Eesti
Ingredients: 2 suurt porgandit; 3 spl tatrajahu; 1 suur muna; 1 spl kuivatatud peterselli; soola ja pipart maitsestamiseks; õli praadimiseks

Porgandid, tatrajahu, muna ja maitseained on kõik, mida vajate nende imelihtsate tervislike porgandikotlettide valmistamiseks. Kõigest 4 koostisosa.

15 min

9 portsjonit

Lihtne

Ettevalmistuse aeg

5 min

Küpsetamise aeg

10 min

Jaga:

Reklaam

Koostisosad

Toitumisinfo

Eridieedid

SojavabaLaktoosivabaPähklivabaGluteenivabaSuhkruvaba

Portsjonite arv:

Energiasisaldus

34 kcal

Valgud

22%

Süsivesikud

54%

Rasvad

24%

Toitumisandmed on hinnangulised ja võivad erineda sõltuvalt kasutatud koostisosadest ja valmistusviisist.

Valmistamine

0/4 sammu

Riivige porgandid suurde kaussi.
Lisage juurde tatrajahu, sool, pipar, petersell ja muna. Segage ühtlaseks.
Kuumutage õli pannil. Asetage supilusikaga segu pannile ning vajutage need laiaks. Praadige 3 minutit mõlemalt poolt, kuni kotletid on kenalt kuldpruunid.
Serveerige soojalt!

Reklaam

Sarnased retseptid

Raske5.0Hinnang:(6)

Mahlane küpsetatud kalkun apelsini ja tüümianiga

Šampanja ja kanapuljongi kombinatsioon muudab selle küpsetatud kalkuni eriliselt mahlaseks ja pehmeks, samal ajal kui apelsiniviilud ja aromaatsed maitseained lisavad linnule suurepärast maitset.

Avaldatud: 26. november 2025

200 min

10 tk

Lihtne4.8Hinnang:(10)

Pad Thai

Tai köögi hulka kuulub ka Pad Thai nime all tuntud riisinuudliroog, mida müüakse Tais sageli tänavatoiduna. Selle valmistamisel kasutatakse muude köögiviljade kõrval tavaliselt riisinuudleid, ubade idusid ning tofut, kuid samuti võib tofu asemel kasutada ka krevette, kana või sealiha.

30 min

4 tk

Keskmine4.8Hinnang:(6)

Krõbedad köögiviljakotletid

Need maitsvad krõbedad köögiviljakotletid võib teha erinevatest köögiviljadest nagu kartul, herned, oad ja porgandid. Need indiapärased köögiviljakotletid on ideaalsed koos värske dipikastmega.

40 min

13 tk