Laadin...

Jalus

Avastage maitsvate retseptide maailm! Meie veebilehelt leiate mitmekülgse valiku hõrgutavaid ja lihtsaid roogasid igale maitsele.

Instagram Facebook Email

Kategooriad

Joogid
Magustoidud
Soolased
Suupisted

Populaarsed

Liharoad
Koogid ja keeksid
Salatid
Smuutid

Teave

Privaatsuspoliitika
Kasutustingimused
Kontakt
Sitemap

Tehtud armastusega Eestis

Maasika-kiivi smuuti (retsept) | 5 min | Parimad Retseptid

Avaleht

Smuutid

Maasika-kiivi smuuti

Maasika-kiivi smuuti

Name: Maasika-kiivi smuuti
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portsjonit
Cuisine: Eesti
Ingredients: 1 banaani; 6 maasikat (külmutatud võid värsket); 1 kiivi; 120 ml vaniljejogurtit; 160 ml multimahla

See maasika-kiivi smuuti on tõeline puuviljane maiuspala smuuti fännidele!

5 min

2 portsjonit

Lihtne

Ettevalmistuse aeg

5 min

Jaga:

Avaldatud: 26. november 2025

Reklaam

Koostisosad

Toitumisinfo

Eridieedid

SojavabaMunavabaTaimetoitlanePähklivabaGluteenivabaSuhkruvaba

Portsjonite arv:

Energiasisaldus

204 kcal

Valgud

48g

Süsivesikud

88%

Rasvad

Toitumisandmed on hinnangulised ja võivad erineda sõltuvalt kasutatud koostisosadest ja valmistusviisist.

Valmistamine

0/2 sammu

Lisage blendrisse banaan, maasikad, kiivi, vaniljejogurt ja multimahl. Blenderdage kuniks smuuti on ühtlane.
Jagage klaasidesse ja serveerige kohe.

Reklaam

Sarnased retseptid

Lihtne4.8Hinnang:(8)

Mango-banaani smuuti

See imemaitsev, tervislik, kreemine mango-banaani smuuti on ka laste lemmik!

10 min

4 tk

Lihtne5.0Hinnang:(4)

Spinati-lehtkapsa smuuti

Köögiviljade lisamine oma dieeti on imelihtne selle maitsva spinati-lehtkapsa smuuti retsepti abil! Chia seemned on vabatahtlikud, kuid need suurendavad sinu smuutist saadava energia- ja valgukogust.

10 min

1 tk

Lihtne5.0Hinnang:(4)

Karulaugu smuuti

Tooge oma smuutirutiini metsikut maitset! Tutvustame ainulaadset ja maitsvat karulaugu smuutit. See smuuti ühendab karulaugu maheda ja terava maitse magusate ja mahlaste puuviljadega, et luua jook, mis on nii ootamatu kui ka maitsev. Nii et haarake oma blender ja valmistuge iga lonksuga oma maitsemeeli seiklema viima. See smuuti sobib ideaalselt hommikuseks turgutuseks või keskpäevaseks värskenduseks. Sellest smuutist saab kindlasti teie uus lemmik!

2 tk