Go Back
+ servings

Peedipüreesupp

Kerge ja imelihtne kreemine peedipüreesupp sisaldab maitsvaid köögivilju ning on väga mõnus ja mugav toit igale vanusele.
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin
Ettevalmistuse aeg: 10 minutes
Küpsetusaeg: 15 minutes
Aeg kokku: 25 minutes
Portsionit: 2
Kalorid: 169kcal

Koostisosad 

  • 1 spl võid
  • 1 loorberileht
  • 2 küüslauguküünt
  • 1 ingveri tükk u 2 cm
  • 2 poolitatud šalottsibulat
  • 200 g hakitud peeti
  • 1 hakitud porgand
  • 1 tükeldatud tomat
  • ½ tl soola
  • 500 ml vett
  • 1 tl musta pipart
  • serveerimiseks hapukoort

Valmistamine

  1. Kuumutage potis või ning lisage 1 loorberileht.
  2. Lisage küüslauguküüned, ingver, sibul ja praadige mõni minut.
  3. Lisage juurde peet, porgand, tomat, sool ning praadige 2 minutit.
  4. Nüüd lisage vesi ning keetke, kuni köögiviljad on pehmed.
  5. Nõrutage ja eemaldage vesi ja loorberileht. Blenderdage köögiviljad ühtlaseks püreeks.
  6. Lisage püree potti tagasi ning lisage juurde varem eemaldatud keeduvesi. Segage läbi ning laske supil minna keema. Lisage juurde must pipar.
  7. Serveerige suppi hapukoorega.

Toitumisalane teave

Kalorid: 169kcalSüsivesikud: 27gValgud: 5gRasvad: 6gKüllastunud rasvhapped: 4gKolesterool: 15mgSool: 1036mgPotassium: 934mgKiudained: 7gSugar: 15gA-Vitamiin: 5554IUC-Vitamiin: 29mgKaltsium: 119mgRaud: 3mgMagneesium: 61mg

Teie isiklikud märkmed

Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!