Go Back
+ servings

Mahlased kalakotletid

Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin
Ettevalmistuse aeg: 15 minutes
Küpsetusaeg: 15 minutes
Aeg kokku: 30 minutes
Portsionit: 4
Kalorid: 283kcal

Koostisosad 

  • 2 suurt keedetud kartulit
  • 450 g valget kalaliha
  • 1 suur muna
  • 3 spl hapukoort
  • 30 g toasooja võid
  • 2 hakitud rohelise sibula vart
  • 3 spl hakitud värsket peterselli
  • 1 tl meresoola
  • ¼ tl värskelt jahvatatud musta pipart
  • ½ tl jahvatatud sinepit
  • riivsaia
  • õli (praadimiseks)

Valmistamine

  1. Lisage kõik koostisosad (välja arvatud riivsai) suurde kaussi ja segage hästi kokku.
  2. Vormige segust 8 võrdse suurusega kotletti ja veeretage neid riivsaias. (Soovi korral võite teha väiksemaid kotlette.) Asetage kotletid vähemalt 30 minutiks külma tahenema.
  3. Kuumutage õli pannil ja praadige kotlette mõlemalt poolt 3-4 minutit, kuni need on kergelt pruunistunud.
  4. Serveerige kohe koos meie PARIMA koduse tartarkastmega!

Toitumisalane teave

Portsioni suurus: 2gKalorid: 283kcalSüsivesikud: 17gValgud: 27gRasvad: 10gKüllastunud rasvhapped: 5gKolesterool: 121mgSool: 741mgKiudained: 5gSugar: 1g

Teie isiklikud märkmed

Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!