Go Back
Print
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Koorene kurgisalat sibulaga
Imelihtne koorene kurgisalat sibulaga kombineerib krõmpsuva kurgi ja magusa punase sibula koos värske hapukoore ja tilliga. See maitsev ja lihtne salat sobib igasuguse roa kõrvale.
Keskmine hinnang:
5
(1 hääl)
Prindi
Pin
Ettevalmistuse aeg:
10
minutes
minutes
Aeg kokku:
10
minutes
minutes
Portsionit:
6
Kalorid:
78
kcal
Koostisosad
1x
2x
3x
▢
680
g
värsket kurki
▢
½
punast või kollast viilutatud sibulat
▢
1
spl
värsket hakitud tilli
▢
180
g
hapukoort
▢
½
spl
värsket sidrunimahla
▢
1
purustatud küüslauguküüs
▢
soola ja pipart maitsestamiseks
Valmistamine
Segage kausis kokku hapukoor, sidrunimahl, küüslauk, till, sool ja pipar.
Viilutage sibul ja värske kurk õhukesteks ringideks või poolringideks.
Segage kokku kurk, sibul ja salatikaste. Serveerige külmalt.
Toitumisalane teave
Kalorid:
78
kcal
Süsivesikud:
5
g
Valgud:
2
g
Rasvad:
6
g
Küllastunud rasvhapped:
3
g
Kolesterool:
18
mg
Sool:
19
mg
Potassium:
209
mg
Kiudained:
1
g
Sugar:
3
g
A-Vitamiin:
274
IU
C-Vitamiin:
5
mg
Kaltsium:
49
mg
Raud:
0.3
mg
Magneesium:
18
mg
Teie isiklikud märkmed
Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?
Märkige
@Parimad_Retseptid
või lisage tag
#parimadretseptid
!