Go Back
Print
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Guacamole
Keskmine hinnang:
5
(1 hääl)
Prindi
Pin
Ettevalmistuse aeg:
15
minutes
minutes
Aeg kokku:
15
minutes
minutes
Portsionit:
4
Kalorid:
262
kcal
Koostisosad
1x
2x
3x
▢
3
avokaadot (purustatud)
▢
1
laimi mahl
▢
1
tl
soola
▢
2
ploomtomatit (tükeldatud)
▢
25
g
sibulat (tükeldatud)
▢
3
spl
hakitud värsket koriandrit
▢
1
tl
hakitud küüslauku
▢
1
näputäis
jahvatatud Cayenne'i pipart (valikuline)
Valmistamine
Segage keskmises kausis tomatid, sibul, koriander ja küüslauk koos purustatud avokaado, laimimahla ja soolaga. Lisage Cayenne'i pipar ja segage.
Serveerige kohe või parema maitse saavutamiseks katke kauss ja laske umbes tund aega külmikus seista.
Toitumisalane teave
Kalorid:
262
kcal
Süsivesikud:
18
g
Valgud:
4
g
Rasvad:
22
g
Küllastunud rasvhapped:
3
g
Sool:
596
mg
Kiudained:
11
g
Sugar:
3
g
Teie isiklikud märkmed
Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?
Märkige
@Parimad_Retseptid
või lisage tag
#parimadretseptid
!