Go Back
Print
Recipe Image
Nutrition Label
Smaller
Normal
Larger
Arbuusi feta salat
Keskmine hinnang:
5
(1 hääl)
Prindi
Pin
Ettevalmistuse aeg:
15
minutes
minutes
Aeg kokku:
15
minutes
minutes
Kalorid:
274
kcal
Koostisosad
▢
1.8
kg
seemneteta arbuusi viljaliha (kuubikuteks lõigatud)
▢
60
ml
ekstra neitsioliiviõli
▢
3
tervet laimi
▢
1 ½
tl
soola
▢
¾
tl
musta pipart
▢
30
g
värsket piparmündilehte (hakitud)
▢
225
g
purustatud fetajuustu
Valmistamine
Märkus: See salat on kõige parem valmistada vahetult enne serveerimist. Valmistage üks tund või vähem enne söömist.
Lõigake arbuusilt koor, seejärel tükeldage viljaliha umbes 2 cm kuubikuteks. Asetage tükid sõelale, et üleliigne vedelik neist välja valguks.
Kastme valmistamiseks segage väikeses kausis oliiviõli, värskelt pressitud laimimahl, sool ja must pipar.
Asetage arbuus suurde salatikaussi. Valage peale kaste, hakitud piparmünt ja purustatud fetajuust.
Segage ettevaatlikult läbi ning serveerige kohe.
Toitumisalane teave
Kalorid:
274
kcal
Süsivesikud:
36
g
Valgud:
6
g
Rasvad:
13
g
Küllastunud rasvhapped:
5
g
Kolesterool:
25
mg
Sool:
756
mg
Kiudained:
2
g
Sugar:
29
g
Teie isiklikud märkmed
Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?
Märkige
@Parimad_Retseptid
või lisage tag
#parimadretseptid
!