Go Back
–+ servings

Tatrapuder

Siin on lihtne ja lollikindel retsept maitsva ja tuntud tatrapudru valmistamiseks, seekord veel koos piimaga!
Hinnangud puuduvad
Prindi Pin
Küpsetusaeg: 20 minutes
Portsionit: 4
Kalorid: 190kcal

Koostisosad 

  • 170 g tatart
  • 700 ml vett
  • 1 spl võid
  • ½ tl soola
  • 120 ml piima soovi korral

Valmistamine

  1. Laske potis veel keema minna. Lisage tatar. Katke pott kaanega ning keetke 10 minutit või kuni kogu vesi on sisse imendunud. Keerake kuumus välja, lisage soola ning laske pudrul kaane all veel 10 minutit seista.
  2. Serveerige võiga ning lisage soovi korral piima.

Toitumisalane teave

Kalorid: 190kcalSüsivesikud: 32gValgud: 7gRasvad: 5gKüllastunud rasvhapped: 3gKolesterool: 11mgSool: 334mgPotassium: 243mgKiudained: 4gSugar: 1gA-Vitamiin: 139IUKaltsium: 52mgRaud: 1mgMagneesium: 104mg

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!