Go Back
+ servings

Kukeseenekaste

Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin
Ettevalmistuse aeg: 20 minutes
Küpsetusaeg: 15 minutes
Aeg kokku: 35 minutes
Portsionit: 4
Kalorid: 227kcal

Koostisosad 

  • 2 spl võid
  • 3 šalottsibulat (hakitud)
  • 160 g värskeid kukeseeni
  • 120 ml vahukoort
  • 1 ½ tl jahu
  • ½ tl külma vett
  • ½ tl soola
  • ½ tl Provence'i ürte
  • maitse järgi värskelt jahvatatud musta pipart
  • peterselli (valikuline)

Valmistamine

  1. Puhastage kukeseened ning lõigake pooleks (suuremad seened võite isegi neljaks lõigata).
  2. Sulatage või pannil keskmisel kuumusel. Lisage hakitud šalottsibulad ning praadige umbes 5 minutit, kuni need on pehmed ja läbipaistvad.
  3. Lisage kukeseened ja küpsetage veel 2 minutit.
  4. Seejärel lisage vahukoor ja laske 5-10 minutit keeda, kuni seened on pehmed.
  5. Segage jahu ja vesi tassis kokku ning lisage seenekastmele. Kuumutage, kuni kaste on paksenenud.
  6. Maitsestage soola, pipra ja Provence'i ürtidega. Soovi korral lisage petersell.

Toitumisalane teave

Kalorid: 227kcalSüsivesikud: 14gValgud: 4gRasvad: 17gKüllastunud rasvhapped: 11gKolesterool: 56mgSool: 372mgKiudained: 2gSugar: 3g

Teie isiklikud märkmed

Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!