Parimad Retseptid logo

Minipannkoogid (retsept)

Viimati uuendatud: 18/11/2023
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)

Hüppa retsepti juurde Prindi retsept
Minipannkoogid retsept

Need minipannkoogid on hästi lõbusad ja meeldivad eriti pisikestele pereliikmetele. Tehke neid maitsvaid minipannkooke nädalavahetusel oma perele hommikusöögiks ning uskuge, kõik armuvad neisse.

Tehke julgelt suurem kogus pannkooke, mida hiljem on imelihtne uuesti üles soojendada ja nautida ka pärastpoole. Jogurt selles retseptis lisab pannkookidele kohevust ja õrnust, kuid maitselt on nad samasugused, nagu tavalisedki pannkoogid.

Head nõuanded

  • Kui soovite neid väikelastele ja beebidele valmistada, jätke retseptist suhkur välja.
  • Serveerimiseks soovitame õunamoosi, jogurtit, vahtrasiirupit või muud maitsvat lisandit.
  • Lisage pannkoogitainasse julgelt ka puuviljatükke nagu banaan, viilutatud maasikad, ananass või mango.
  • Gluteenivabaks variandiks kasutage tavalise jahu asemel gluteenivaba jahu. Laktoosivabaks variandiks kasutage laktoosivaba jogurtit ja piima.

Minipannkoogid

Maitsvad ning kihvtid minipannkoogid on hea ja mõnus täitev hommikusöök, mis meeldivad nii väikestele kui ka suurtele.
Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)
Prindi Pin Kommenteeri
Ettevalmistuse aeg: 5 minutes
Küpsetusaeg: 15 minutes
Aeg kokku: 20 minutes
Portsionit: 4
Kalorid: 303kcal

Koostisosad 

  • 120 ml maitsestamata jogurtit
  • 120 ml piima
  • 2 muna
  • 2 spl sulatatud võid
  • 1 tl vanilliekstrakti
  • 240 ml nisujahu
  • 1 spl suhkrut
  • 2 tl küpsetuspulbrit
  • ¼ tl soola
  • 2 keskmist banaani

Valmistamine

  1. Segage kausis kokku jogurt, piim, muna, või ja vanilliekstrakt.
  2. Lisage juurde jahu, suhkur, küpsetuspulber ja sool. Segage läbi ühtlaseks tainaks.
  3. Viilutage ning lisage juurde banaan, segage ettevaatlikult läbi.
  4. Kuumutage pannil veidi võid ning tõstke kahvliga tainaga kaetud banaani viile pannile praadima. Praadige 3-4 minutit ning seejärel keerake pannkoogid ümber. Praadige veel 3 minutit.
  5. Serveerige oma soovitud lisandiga.

Toitumisalane teave

Kalorid: 303kcalSüsivesikud: 44gValgud: 9gRasvad: 10gKüllastunud rasvhapped: 6gKolesterool: 105mgSool: 493mgPotassium: 374mgKiudained: 2gSugar: 13gA-Vitamiin: 415IUC-Vitamiin: 5mgKaltsium: 233mgRaud: 2mgMagneesium: 34mg

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!

Veel retsepte kategoorias - Magusad pirukad ja küpsetised

    5 from 1 vote (1 rating without comment)
    Lisa kommentaar

    Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

    Retsepti hinnang




    Maksimaalne faili üleslaadimise suurus: 10 MB. Saate üles laadida: pilt, video. Pane failid siia

    Populaarsed retseptid:
    Toitumisalane teave
    ㅤ
    Kalorid
    303
    % päevasest väärtusest *
    Rasvad
     
    10
    g
    15
    %
    Küllastunud rasvhapped
     
    6
    g
    38
    %
    Kolesterool
     
    105
    mg
    35
    %
    Sool
     
    493
    mg
    21
    %
    Potassium
     
    374
    mg
    11
    %
    Süsivesikud
     
    44
    g
    15
    %
    Kiudained
     
    2
    g
    8
    %
    Sugar
     
    13
    g
    14
    %
    Valgud
     
    9
    g
    18
    %
    A-Vitamiin
     
    415
    IU
    8
    %
    C-Vitamiin
     
    5
    mg
    6
    %
    Kaltsium
     
    233
    mg
    23
    %
    Raud
     
    2
    mg
    11
    %
    Magneesium
     
    34
    mg
    9
    %
    * Protsendiline päevane väärtus põhineb 2000 kcal energiakulul. Teie igapäevane väärtus võib olla kõrgem või madalam sõltuvalt teie päevasest kalorite vajadusest.