Mandlipiim

Kodune, kreemjas, maitseküllane mandlipiim, mis säilib külmikus kuni nädal aega. See eraldub aja jooksul. Lihtsalt segage või raputage seda enne kasutamist!

Keskmine hinnang: 5 (1 hääl)

Prindi Pin

Ettevalmistuse aeg: 10

Aeg kokku: 10

Portsionit: 4

Kalorid: 219kcal

Koostisosad

▢ 150 g tooreid mandleid üleöö leotatud
▢ 830 ml filtreeritud vett

Valikuline magustaja

▢ 2 spl vahtrasiirupit
▢ 1 tl puhast vanilliekstrakti

Valmistamine

Blenderdage mandlid ja vesi blenderis ühtlaseks ja kreemjaks.
Asetage marli suure kausi kohale ja sõelake piim, pigistage välja nii palju vedelikku kui võimalik.
Lisage soovi korral vahtrasiirup ja vaniljeekstrakt.

Toitumisalane teave

Kalorid: 219kcalSüsivesikud: 8gValgud: 8gRasvad: 19gKüllastunud rasvhapped: 1gSool: 11mgPotassium: 276mgKiudained: 5gSugar: 2gA-Vitamiin: 0.4IUKaltsium: 108mgRaud: 1mgMagneesium: 103mg

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin