Go Back
Print
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Bataadipüree
See lihtne ja maitsev maguskartuli ehk bataadipüree valmib vaid 15 minutiga ja sobib ka imikutele!
Keskmine hinnang:
5
(1 hääl)
Prindi
Pin
Ettevalmistuse aeg:
15
minutes
minutes
Aeg kokku:
15
minutes
minutes
Portsionit:
4
Kalorid:
151
kcal
Koostisosad
1x
2x
3x
▢
450
g
bataati
Lisandid, kui ei kasuta küpsetistes
▢
2
spl
võid
▢
2
spl
mandlipiima
▢
2
purustatud küüslauguküünt
▢
½
tl
soola
▢
⅛
tl
muskaatpähklit
▢
⅛
tl
musta pipart
Valmistamine
Koorige ning tükeldage bataat.
Keetke bataati vees kaanega potis 10-15 minutit, kuni kahvliga katsudes on pehmed.
Nõrutage bataat ning laske potis jahtuda 10 minutit.
Asetage keedetud bataat blendrisse. Kui ei kasuta küpsetistes, lisage juurde ülejäänud koostisosad ning blenderdage, kuni saate ühtlase püree.
Toitumisalane teave
Kalorid:
151
kcal
Süsivesikud:
23
g
Valgud:
2
g
Rasvad:
6
g
Küllastunud rasvhapped:
4
g
Kolesterool:
15
mg
Sool:
408
mg
Potassium:
388
mg
Kiudained:
3
g
Sugar:
5
g
A-Vitamiin:
16136
IU
C-Vitamiin:
3
mg
Kaltsium:
48
mg
Raud:
1
mg
Magneesium:
29
mg
Teie isiklikud märkmed
Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?
Märkige
@Parimad_Retseptid
või lisage tag
#parimadretseptid
!