Go Back
–+ servings

Avokaado võie

Maitsva avokaado võide tegemiseks läheb vaja vaid 4 koostisosa! Nautige seda valgurikast võid sooja röstsaia peal.
Hinnangud puuduvad
Prindi Pin
Ettevalmistuse aeg: 5 minutes
Aeg kokku: 5 minutes
Portsionit: 16 spl
Kalorid: 68kcal

Koostisosad 

  • 2 küpset suurt avokaadot
  • 60 g toasooja võid
  • 1 spl sidrunimahla
  • ½ tl soola
  • ½ tl küüslaugupulbrit
  • ¼ tl musta pipart

Valmistamine

  1. Lisage kõik koostisosad blendrisse ning blenderdage, kuni segu hästi ühtlane. Kraapige külgedelt võiet alla, et segu oleks ühtlane.
  2. Serveerige koheselt või tõstke lusikaga küpsetuspaberile või toidukilele. Vormige sellest ühtlane silinder ning asetage külmikusse tahenema hilisemaks serveerimiseks.

Toitumisalane teave

Kalorid: 68kcalSüsivesikud: 2gValgud: 1gRasvad: 7gKüllastunud rasvhapped: 2gKolesterool: 8mgSool: 99mgPotassium: 125mgKiudained: 2gSugar: 0.2gA-Vitamiin: 131IUC-Vitamiin: 3mgKaltsium: 4mgRaud: 0.1mgMagneesium: 8mg

Teie isiklikud märkmed

Oma isiklike märkmete lisamiseks klõpsake siin
Proovisite seda retsepti?Märkige @Parimad_Retseptid või lisage tag #parimadretseptid!