Segage ziplock-kotis kokku kõik oma väljavalitud marinaadi koostisosad, lisage soovitud lihatükid ning segage hästi läbi.
Enne küpsetamist laske lihal üleöö või kogu päeva marinaadis seista.
Kalorid: 302kcalSüsivesikud: 6gValgud: 3gRasvad: 30gKüllastunud rasvhapped: 5gKolesterool: 8mgSool: 68mgPotassium: 78mgKiudained: 1gSugar: 3gA-Vitamiin: 162IUC-Vitamiin: 2mgKaltsium: 94mgRaud: 1mgMagneesium: 8mg